中年人需要做血脂、空腹血糖、防癌检查等下项目，随着人年龄的增长，身体就会发生变化。一般来说，中壮年过后，体质逐渐减弱，患病几率也逐渐升高。因此，定期体检对于中年人来说是很重要的。
血脂检查。主要是筛查有无冠心病、动脉硬化或肾病综合征等疾病，因为血脂浓度与心脑血管疾病有着密切关系，此项检查是老年人体检必检项目。
空腹血糖。筛查糖尿病以及低血糖的主要方法，老年人是糖尿病的主要患病人群。
眼底检查。通过眼底检查可以发现很多疾病，如青光眼、视网膜脱落等症状，还能通过眼底观察视网膜动脉硬化程度来判断全身动脉硬化导致的脑动脉硬化的程度。
防癌检查。癌症的潜伏期一般长达十到二十年，因此年纪越大得癌症的可能性就越大，老年人要重点筛查癌症。
专科检查。女人做妇科检查，不要以为老了就不需要做妇科检查了，老年女性即使已绝经，每年也需要检查一次妇科。男人要做男科检查，年纪一大，男人的前列腺就开始衰退，结缔组织增生，出现退化甚至发生恶性病变，中老年男性要注意检查前列腺。
建议中年人每年一次的定期体检，及时发现身体中潜在的疾病。