如何做老年体检？
疾病的预防和治疗非常重要。定期体检和专业健康管理是确保健康和预防疾病的主要手段。随着人口老龄化的加剧，养老保健的热度越来越高，老年人的体检项目层出不穷。
但老年人在选择体检项目时，往往忽视自身的体质特点，盲目跟风或只选择基础体检项目，导致体检结果无效。
老年人体质的特点是什么？
骨骼肌下降和肌少症
30岁以后，全身肌肉质量和强度逐年下降，导致骨骼肌功能下降，甚至肌肉下降。50岁以后，健康成年人的肌肉质量每年下降1%~肌肉力量每年下降%.5%~5%；与80岁和30岁相比，骨骼肌下降可达到总肌肉量的50%，给跌倒和慢性病留下隐患。
饮食异常和营养不良
部分老年人活动少，热量减少，但饮食不减少，导致 营养过剩、肥胖等代谢综合征。部分老年人由于咀嚼问题、消化功能问题或有意识控制，饮食减少，导致营养不足或营养失衡，导致 免疫力下降，加速组织和器官衰老。
患有多种慢性病
老年人慢性病发病率高达633.3%~76.超过4%的老年人患有心血管疾病、糖尿病、慢性阻塞性肺病、糖尿病、慢性阻塞性肺病、骨质疏松症、骨关节炎、良性前列腺增生、肿瘤等慢性病。此外，老年慢性病多为 退行性病变，有时难以识别生理和病理。
此外，老年人身体机能下降或服用各种药物引起的副作用可能会导致感觉迟钝、隐藏疾病、非典型的临床表现，甚至不能完全描述疾病，容易导致体检过程中的误诊和遗漏。因此，体检项目的设计应具有针对性和个性化。
基本检查项目
即 常规检查。个人信息，如既往历史、家族史、生活行为等。；一般检查，如身高、体重、腰围等。；内科、外科、神经科、眼科、耳鼻喉科、口腔科、皮肤科等。
慢性病体检项目
包括血压、血生化(肝肾功能、血脂、血糖)、糖化血红蛋白、颈动脉斑块、心电图、超声心动图、血常规、尿常规、便常规、肺功能等。建议老年人检查肝肾、视网膜和四肢血管。
骨骼肌相关检查
尽快关注骨骼肌状态可以有效预防和延缓肌肉缺乏症的发生。因此，肌肉含量和肌肉力量应纳入老年人常规体检项目，并进行 动态评价。
检查营养状况
前白蛋白、转铁蛋白等指标可增加，反映人体蛋白质代谢和短期营养支持效果。同时，由于老年人胃肠功能下降，钙、铁吸收减少，易患骨质疏松症和缺铁性贫血，维生素和微量元素的检测不容忽视。
肿瘤相关检查
包括 胸部CT、腹部超声，甲状腺超声，男性B超(前列腺)，女性B超(乳房，** 及附件)等影像学检查。幽门螺杆菌和胃肠镜检查可用于患有家庭胃肠癌或消化道疾病的老年人。一般来说，肿瘤标志物不作为肿瘤筛查的常规检查。
以普通老年人为例，需要每年进行一次全面的体检，然后根据正规医院医生的建议，每六个月复查一次重点项目和个别项目2~3.每月复查一次。需要注意的是，90岁以上老年人的体检周期应根据个体差异确定。
文章ICU 郭喆
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