如今，越来越多的人意识到体检的重要性，但有这么多的体检项目，哪些适合自己，哪些是必要的检查项目，困扰着很多人。9月19日，江苏省人民医院举办了第五届华东健康管理论坛。许多健康管理专家专注于中老年人和中风高危人群。
02:32重点评估心脑血管风险，筛查癌症
目前体检1 X模型成为共识。1是基本套餐，每个人都要检查身高、体重、血压、心电图、彩色多普勒超声、血液检查等常规体检项目。X自选项目。40岁以后，首先要考虑心脑血管风险筛查。
江苏省人民医院健康管理中心主任张群表示，40岁以上的人有筛查风险。首先填写8 2问卷，低于10分，高危人群大于10分，然后进一步检测血管功能。
二是癌症风险筛查，如：低剂量螺旋CT，筛查肺癌；做胃肠镜检查，筛查胃癌、结直肠癌等。还有一些无创的检查方法，比如测量DNA，这些指标包括胃蛋白酶原，可以预测癌症的早期判断。
【慢阻肺 患者近1亿】
第三，在慢性病方面，40岁以后，除了关注高血压和糖尿病外，慢性阻塞性肺疾病的风险也应尽快进行。最新流调数据显示，40岁以上慢性阻塞性肺疾病的发病率已达到13岁.7%的患者总数接近1亿。85%的患者失去了早期诊断的机会。40岁以上应进行慢性阻塞性肺病筛查，筛查高危人群，进一步筛查肺功能。
【注意营养检测 及时改变不合理饮食】
第四，我们也应该注意营养监测。在体检过程中，除了检查身高、体重外，还要检查全身的营养状况，检查通常的饮食是否合理：虽然有些人不超重，但这种脂肪可能会积聚在胃上，向心性肥胖。这些东西不能单独反映体重，需要营养专家或通过营养剥离体重，看看有多少水，多少肌肉，多少脂肪，体检结果与饮食有关，看合理的饮食，然后长期跟踪 ，改变饮食行为。
专家指出，体检的概念应该从疾病检查转变为健康风险评估。体检结果结束后，应改变不良的生活方式，有针对性地控制高风险因素。目前，许多医院设立了健康管理中心，提供个性化的体检计划、体检结果跟踪、运动和营养干预措施和建议。
(江苏广电总台·金融媒体新闻中心记者王乐平、张中玄报道。
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